Tee Gesundheit

 Tee und Gesundheit - gehören zusammen!

Tee und Gesundheit gehören zusammen. Studien haben ergeben, dass Tee therapeutischen Nutzen für die Gesundheit hat. Kurz zusammen gefasst: Tee wirkt gegen Karies, hat antibakterielle und antivirale Eigenschaften, senkt den Blutdruck, schützt vor Herzerkrankungen und wirkt verzögernd bei Arteriosklerose. Eine unlängst veröffentlichte Studie der Harvard Medical School bestätigt, dass Tee das Immunsystem schützt und unterstützt. Gesund bleiben ist mit dem richtigen Tee also wesentlich einfacher als ohne ;-)

Ein weiteres Beispiel für die positive Auswirkung von Tee auf die Gesundheit ist Steigerung der Elastizität der Blutgefässe und deren Durchlässigkeit. Dafür werden die Flavonoide im Tee verantwortlich gemacht. Eine Studie der Berliner Charite hat ergeben, dass diese Wirkung durch die Zugabe von Milch allerdings weitgehend neutralisiert wird.

Grüner Tee enthält Vitamin B1 welches wasserlöslich ist. Es stärkt die Nerven und führt dazu daß Teetrinker unempfindlicher auf Hektik und Lärm reagieren. Die Verbindung von grünem Tee und Gesundheit hängt von den Inhaltsstoffen des Tees ab, die wiederum mit der Qualität des Grünen Tees zusammenhängen.

Studien haben gezeigt, dass in Ländern in denen viel Tee getrunken die Rate der Neuerkrankungen an gewissen Krebskrankeiten geringer sind als im Vergleich zum Rest der Welt. Daher vermutet man, dass grüner Tee gut für die Gesundheit ist und der regelmäßige Konsum eventuell das Risiko vermindert an Krebs zu erkranken. Verantwortlich sind die natürlich im Tee enthaltenen Polyphenole.

Neben den klassischen Teesorten sind im Handel auch viele Kräutertees erhältlich die der Gesundheit zuträglich sein sollen. Für viele Alltagsbeschwerden ist ein Kraut gewachsen und hilft in Teeform häufig stärkere Medikamente mit vielen Nebenwirkungen zu vermeiden oder zumindest zu minimieren. Einige der erhältlichen Kräutertees und ihre Wirkungen sind auch hier auf www.tee-online.info beschrieben. Vielleicht bieten unsere Artikel ja auch für Sie einen ersten Einblick zum Thema Tee und Gesundheit und helfen Ihnen wieder beschwerdefrei zu werden.

Speziell zu Fragen bei Neurodermitis finden sie auf den folgenden Seiten viele interessante Informationen: Neurodermitis

Viel Erfolg bei Ihrer Suche zum Thema Tee und Gesundheit!

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